Poradnik harcerski/Pozycja boczna ustalona

Pozycja boczna ustalona (pozycja bezpieczna) to pozycja, w której należy ułożyć nieprzytomnego poszkodowanego w przypadku, gdy zachowany jest oddech oraz inne funkcje życiowe. Pozycja ta umożliwi poszkodowanemu odzyskanie przytomności, a także uniemożliwi ewentualne zakrztuszenie się treścią żołądkową i innymi płynami znajdującymi się w ciele poszkodowanego oraz językiem. Wszelkie płyny zagrażające życiu lub zdrowiu samoczynnie wydostaną się przez jamę ustną. Poniżej w punktach został przedstawiony algorytm ustawiania poszkodowanego w pozycji bezpiecznej zgodny z zaleceniami ERC. Poszkodowanego należy co 30 minut przewracać na drugi bok.

10 kroków potrzebnych do wykonania pozycji

1. zdjąć okulary poszkodowanego,
2. upewnić się, że obie nogi są ułożone prosto,
3. ręka, która jest po Twojej stronie ułóż pod kątem prostym do ciała poszkodowanego. Następnie zegnij w łokciu tak, by była skierowana do góry (rys. 1),
4. drugą rękę połóż w poprzek klatki piersiowej i podłóż stroną wierzchnią pod policzek poszkodowanego znajdujący się bliżej Ciebie (rys. 1),
5. drugą ręką należy złapać za nogę, która jest dalej od Ciebie, tuż powyżej kolana i podnieś ją do góry, nie odrywając stopy od podłoża (rys. 2),
6. trzymając cały czas jedną z dłoni przyciśniętą do policzka drugą ręką pociągnij za nogę poszkodowanego tak, by ten obrócił się na bok w Twoją stronę (rys. 3),
7. ułóż nogę, za którą chwytałeś tak, by staw biodrowy i kolanowy były zgięte pod kątem prostym (rys. 5),
8. odegnij głowę poszkodowanego do tyłu, by udrożnić drogi oddechowe
9. ułóż dłoń poszkodowanego pod policzkiem(rys. 4)
10. regularnie sprawdzaj oddech

Poprawnie wykonana pozycja boczna ustalona - rysunek na dole